Sportmassage
Of je nu wel of niet sport, sportmassages zijn voor iedereen aan te raden. Bij klachten zoals vermoeidheid, stijfheid, spierkramp of andere krampen is de balans tussen belasting en belastbaarheid van de spieren verstoord. Dit heeft vaak te maken met een overbelasting van de spieren.
Verschillende oorzaken van overbelaste spieren
Overbelaste spieren kunnen veroorzaakt worden door sporten, een verkeerde werkhouding of stress. Door regelmatig je spieren te laten masseren blijven deze soepeler, worden afvalstoffen sneller afgevoerd en ontstaat er meer ontspanning in het lichaam.
Voorkomen door een sportmassage is beter dan genezen.
Gediplomeerd sportmasseur in Wognum
Ben je op zoek naar een gediplomeerd sportmasseur in de omgeving van Wognum. Dan maak ik graag kennis met je. Neem contact op via het contactformulier, Whatsapp of door te bellen.
